Ce-ar fi dacă ai putea să îți dai întâlnire cu tine însăți și cu toate părțile tale numai bune de iubit? Să te îndrăgostesti de ultima persoană la care te-ai gândit vreodată și aceea să fii tu? Să celebrezi venirea primăverii și prima floare din buchet să fii tu?

Pentru o femeie ca tine, care caută iubire, eliberare, sens și mai multă înțelegere a lumii sale interioare, o femeie care caută să dezvolte relații pline de iubire cu oamenii din viața ei, am creat un retreat de 3 zile dedicat spațiului personal, 3 zile departe de responsabilitățile și rolurile de mamă, soție, parteneră de fiecare zi, 3 zile într-un loc în care să te simți cu adevărat acasă, înconjurată de prietenie și iubire.

Acest retreat de trei zile este darul tău de Mărțișor. Șansa ta de a te reconecta, a te reînnoi și a te celebra într-un mediu de susținere, siguranță, iubire și inspirație. Cu îndrumarea unui facilitator experimentat vei explora yoga, meditația, dansul, conexiunea cu femei ca tine, toate, în timp ce sărbătorești sosirea primăverii.

Acest retreat este pentru tine mai ales dacă:

• Ești atât de ocupată să îngrijești nevoile celorlalți și ai realizat că te-ai neglijat prea mult timp

• Ești concentrată pe carieră sau pe creșterea copiilor și vrei să încetinești, să găsești echilibrul și sensul vieții tale

• Treci printr-un burn out emotional și habar nu ai de unde să îți hrănești încrederea și bucuria pentru viață

• Vrei să cunoști alte femei cu preocupări și povești de viață similare

• Vrei să ai mai mult acces la resursele tale și să explorezi instrumente și practici care să te aducă în zona ta de putere

Din culisele retreatului:

·        Practici zilnice cum ar fi yoga, meditația și dansul pentru a-ți energiza diminețile

·        Ateliere de lucru cu instrumente din compassionate inquiry & comunicare empatică, terapie somatică

·        Imersiuni în natură cu plimbări într-o pădure seculară

·        Cercuri de împărtășire și ritualuri de feminitate sacră

·        Râsete, îmbrățișări, iubire de soră și poate lacrimi

Gazdele voastre, suntem noi:

Mira Loghin, trainer internațional certificat în comunicare nonviolentă, coach & terapeut somatic, facilitator de grupuri terapeutice și cercuri de femei, autor, mamă, femeie. Iubesc să împărtașesc ceea ce mă crește, mă inspiră, ceea ce m-a vindecat și a făcut viața mea mai bogată, eliberată și plină de sens. De 8 ani creez spații de conectare, iubire și vindecare pentru femei, iar felul în care contribui la autenticitatea vieții mele, îmbogățește contributia mea la viața celorlalți. Am oferit peste 500 de ore de coaching și terapie somatică și peste 350 de ore de cercuri de conectare, iubire și feminitate și știu că nu aș fi putut vreodată să fiu ghid și însoțitor de bord pentru cei care vin către mine (cum îmi place să îmi spun), dacă nu aș fi ales să fiu ancoră în propria mea călătorie de viață, vindecare și eliberare.

Ioana Macoveciuc este jurnalistă, autoare de carte și de blog și coordonatoare de colecții de carte pentru copii și părinți. Cu peste 45 de titluri publicate, majoritatea pentru copii, Ioana a creat o comunitate strânsă care se conectează prin lectură.  Administrează și gestionează mai multe grupuri de părinți și de femei adunate intr-o comunitate care promoveză educația cu blândețe, responsabilitatea, grija, contribuția la propria viață și a celorlalți, dar mai ales autenticitatea și onestitatea.

Ne dorim ca prin acest retreat să creăm împreună o comunitate de femei care să susțină și să conțină cu compasiune toate trăirile și nevoile noastre. Tot așa, plănuim să râdem, să ne distrăm să ne umplem inima de bucurie!

Când ai fost ultima dată, undeva doar pentru tine?

Detalii logistice:

• Perioada 28 februarie-2 martie, Amsterdam, Olanda 

• Taxa de participare - 350 euro/persoană (facilitare 3 zile, organizare eveniment, materiale, costuri deplasare facilitator)

• Închiriere sală activități (toata perioada) – 20 euro/persoană

• Cazare în cameră single cu mic dejun (Van der Valk Hotel Hilversum/ De Witte Bergen)

·        94 euro/noapte/persoană - nerambursabil

·        102,76 euro/noapte/persoană – anulare gratuită

Parcare gratuită

la 40 minute cu taxiul de la aeroport/90 minute cu bus-ul

Nu sunt incluse mesele de prânz și cină

Cum mă înscriu?

Completează acest formular: https://forms.gle/kNX5xf5Cjmpsi1k56

Despre mine

Sunt Mira Loghin, Trainer Certificat Internațional în Comunicare Nonviolentă, Solution Focus Coach și Terapeut Somatic, Practician trauma approach therapy in certificare, abordarea terapeutică creata de Gabor Mate si Sat Dharam Khaur - Compassionate Inquiry, sunt specialist în educatia și creșterea copiilor cu o experienta de 15 ani. In prezent particip la cursurile de formare Somatic Experience. Cu competențe în respirație conștientă și meditație ambala, kundalini yoga, sisteme interne de familie, transformarea dependențelor, mă antrenez zi de zi să-mi fiu înainte de toate spațiu de acceptare și compasiune, și să ii însoțesc pe cei care nevoie de sprijin in calatoria personala de eliberare a trecutului dureros, dar mai ales de identifica ce este deja bine si functionează în viețile lor.

M-am bucurat si ma bucur in continuare de invaturile profesorilor si mentorilor mei, Marshall Rosenberg, Robert Gonzales, Gabor Mate, Sat Dharam Khaur, Deborah Belamy, Gina Lawrie, Luke Lewinski. Ei sunt o inspiratie dar si o resursă, intelegand că ceea ce caut este deja scris și experimentat în istoria de viața a corpului meu. Și cu cât imi creez mai mult spațiu pentru nemișcare și observare, cu atât se schimbă modul în care mă raportez la ceea ce gandesc, simt si sunt obișnuită să fac.